w jakich

oki:) a jesli chodzi o hcg i clomid to na który dzien po skończeniu winka zaczac brac? i w jakich dawkach.

nasiona kozieradki (400mg/kaps.) to jest zawartosc 1 kapsulki zapewne? Jak stosować te tabletki ? Czyli ile i w jakich porach wciagu dnia byloby najlepiej? Po treningu/przed rano,na noc ?

Ruda_29 chętnie bym wrzuciła miskę ale nie wiem w jakich proporcjach co... Dlatego ci napisze tak: Pierwszy posiłek 7.30 Dwie kanapki z masłem i szczypiorkiem do tego herbata z cukrem i banan Drugi posiłek 13.35 Jabłko i baton snickers Trzeci posiłek 17.40 Ryż biały, groszek zielony z masłem i cukrem i do tego ryba panga usmażona. To dzisiejsza [...]

To mam takie pytanko odnośnie powyższego posta, w jakich okresach stosujesz trening FBW ?

jak bolą plecy to nie rób, rób inne cwiczenia , nie rób takich w jakich cie bolą

rozpisz jaki produkt w jakich godzinach, lecz z tego co widzę praktycznie zero mięsa, daj ryby; panga, dorsz, łosoś, mintaj, krewetki z mięsa; karkówkę, pierś z kurczaka itp.

1-8 prop 200mg e5d bedzie ok? a co z odblokowaniem?odblokowanie clomidem tydzień po ostatnim zastrzyku ? w jakich dawkach ? może coś innego niż clomid?

[...] kiedy przyjmowac bcaa i wpc wspomnial o betaalaninie kwasach omega 3 i witaminach . Chyba po to istnieją suplementy zeby np hamowaly katabolizm pomagaly uzupelnic diete itd ... zle mowie . Jakie suple mozna przyjmowac caly rok w jakich porach dniach i ile. Anubis juz wiele podpowiedzial. Ma ktos jeszcze jakies porady albo inne teorie ? :)

no właśnie dużo Ci poszło po tym winku? i w jakich dawkach ładowałeś?

Wiem podbije. A jak te dawki 50 trena moze byc czy to za malo? Co z metą? Dorzucać czy wogole to jakoś zmienić. Np 1-12 PROP 1-5 META 5-10 tren Jeszcze pytanie odnośnie suplementacji: VITA Olimpu obowiazkowe ale czy cynk b6 itd ? I w jakich ilościach. Bo ciagle pojawiaja sie jakies nowe badania i juz nie wiem?

mam zrobić miskę? jeden dzień czy napisać ogolnie co jadam w jakich porach?

cykl trwał ok. 2 mięsiecy, myślę że zrobie przerwę tak nawet do 3 miesięcy, porobie sobie badania dla pewności, chciałem też zapytać co będzie lepsze susta + metka, czy susta + deka ? :-) i ile powinien mniej więcej trwać cykl = ile czego potrzebuje i w jakich dawkach

przemo czy ja moge taki baton czasem zjesc? w jakich okolicznosciach (po trneingu), czy to jako zamiennik posilku? możesz czasem zrobić, wiele się nie stanie jak zjesz takiego cheata.

Mam atrozol czyli ari Wiec w jakich dawkach i przez ile?? Myslalem uderzyc 1 dawke 0,5 pozniej 0,25 ed lub e2d

Kolego ja tylko chcę wiedzieć w jakich ilościach npp bedzie odpowiednie do tego cyklu meta 30mg/ed omo 250mg/e4d

w jakich dawkach?

manieczki8 powiedz ile wykonywales aerobów do tej pory??? w jakich porach?? po silowni, naczczo?? i ile sesji tyg ?? pozdro i powodzenia

A jeśli chciałbym przedłużyć cykl na krótkich estrach to co polecacie i w jakich dawkach ?

i jak z tym gino na cyklu oraz z laczeniem yohy i sally w jakich dawkach i jaka pora dane specyfiki? co na lysienie?

Znajdę gdzieś jakiś fajny kalkulator, gdzie będę mógł zobaczyc w jakich ilościach spożywam mikroelementy i czy wystarczająco dużo?